¡Olvídate del Blue Monday! Sugerencias de lectura para una motivación personal

Escuchate a ti mismo (audiolibros) 

• Los diez secretos de la abundante felicidad. Adam J. Jackson afirma que es normal sentirse triste de vez en cuando. Aprende cómo esos obstáculos emocionales pueden convertirse en triunfos personales.
• Encuentra tu ikigai. El concepto japonés de Ikigai se traduce como “la razón de vivir”. Es un ejercicio espiritual en el que el objetivo es encontrar la paz interior que seguro necesitas.
• El cerebro motivado. ¿Cómo puede nuestro cerebro generar nuevos hábitos que nos ayuden en nuestra vida diaria? Deja atrás las horas muertas y los días improductivos para que tu motivación alcance niveles que no creías posibles.

Leer para ser feliz (ebooks) 

• Nunca digas “no puedo”. Si abandonas la batalla antes de que empiece, puede que no encuentres el potencial que realmente hay en ti. Embárcate en un viaje de autodescubrimiento en el que todo es válido, excepto rendirse.
• Recupera tu poder personal. Para tener un año pleno, debes tener una actitud interna positiva basada en la aceptación, apreciación, confianza y seguridad en ti mismo.  Libérate de los bloqueos emocionales.
• Haz que suceda. La determinación ha sido el combustible de muchas historias de éxito. Lo que quieres (y mereces) está más cerca que nunca, y nunca es demasiado tarde para conseguirlo.

Detente sólo cuando hayas terminado. 

Los libros pueden cambiar vidas o funcionar como una terapia. Los expertos de Scribd, la plataforma de lectura que ofrece acceso a los mejores ebooks, audiolibros, artículos de revistas y documentos, saben mejor que nadie sobre el valor de leer.

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